体質改善って大変❓
スケルトン（骨格）エステティックアドバイザー
藤原光世です。
よく、体質改善のお話をした時に
質問される言葉です。
「体質改善って大変そうですね。
キツい運動とか、
食事管理をしないといけないんでしょ？」
いえいえ、当サロンでお勧めしている
体質改善はとっても簡単❗️
だって８０代の方にも出来る
ことばかりなんですから
実際に、私の母も取り組んだ結果、
坐骨神経痛も克服し、
元通り元気に歩くことが出来ています
ダイエットも出来て、
お肌も綺麗になって、
体質改善も出来る
一石二鳥、三鳥ですね